いぼ痔の原因を一言でいうと、
「 肛門部の血の流れが悪くなること 」
これが原因 （ うっ血 血行障害 ）とされます。
例えば・・・
1. う"――――ン（llll￣~￣;lll)と強く息むことが多い人。
- 排便する時間が長い
- 便秘
- スポーツ
- 力仕事 ? 出産 など
2. 排便する回数が多い（ 息むことが多いため ）
- ※ 排便時のう"――――ン(￣O￣;) とする力は、
- 普通に立っているときの 3倍 〜 6倍 （50ミリ水柱圧）、
- 寝ているときの 15倍 〜 30倍（10ミリ水柱圧）
- （ 排便時は150 〜 300ミリ水柱圧 ）
- これなら血の流れが悪くなるのも分かるはず。
3. 腰など、体を冷やす
4. ずっと同じ姿勢を続ける
- ずっと立ちっぱなし
（ 地球の重力で血が下にたまりやすくなるため ）
- ずっと座りっぱなし
（ お尻の血がギュッと圧迫され続けるため ）
5. 不規則な食事
- 栄養バランスの悪い食事
- 肉食ばかり（ 血がドロドロになるため ）
6. 妊娠（ 特に後半 ）
- 赤ちゃんの重さで肛門が圧迫されるため便秘にもなりやすい
- 赤ちゃんが大きくなり、重くなるほど、肛門がグッと圧迫されるので、後半ほど症状が辛くなりやすい
7. たぱこ（ 肝臓にダメージも与える ）
8. アルコール類の飲みすぎ
9. 辛い刺激物の採りすぎ
- （ コショウ、トウガラシ、わさび など ）
- （ たばこ、アルコール、辛いもの、
- 肉食は肝臓などの機能にもダメージを与える。 ）
10. 加齢（ 血管も古くなっているため ）
11. 日常生活の不摂生
12. ストレスなど
これらのことが原因でいぼ痔になり、
そして、これらによってこのようなことが起こり、
→ いぼ痔の症状
さらに、このような対処法がされています。
→ いぼ痔の対処法
→ いぼ痔の再発を防ぐには？
いぼ痔の原因とは？ 〜関連コーナー〜
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