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朝の健康   関連

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朝の健康について

皆さん誰しも健康については、悩みや気になることが幾つかある
と思いますが、その健康の中でも、私石やん(⌒∇⌒)ノ"
特に朝の健康、要は どれだけ気分良く朝を迎えられるか
がとても気になります。


私石やん(⌒∇⌒)ノ"の理想では、体の痛みなどが全くなく、
スッキリ爽快に起きられる  ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪


のが理想的ですが、どうもココ何年かは
気持ちよく起きられた試しがありません( ┰_┰)


ですので、本当に朝の健康に関しては他の体の健康以上に気になります。


そこで・・・


後半へ・・・

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朝の健康コーナーでは・・・

この朝の健康コーナーでは、気になる朝の健康に関する情報
を調べていって、
気分良く朝を迎えられるようになろうーー!!(^0^)/ !!


というコーナーにしたいと思います。




朝の健康 〜まず当たり前で基本的なこと・・・〜

朝の健康に関する情報の前に、自分がどういう不調なのかを
1つでも再確認しておきましょう(゜ー゜)(。_。)ウンウン


  1. 体の痛みはありますか?
    • 頭痛、腰痛、肩こり、喉の痛み(喉の不調)、背中の痛み、胃痛(胃の不調)、腹痛、心臓の痛み など。
  2. 吐き気などは?
  3. 鼻血、貧血、などはありますか?
  4. 咳をしたり息ぐるしいなど、喉の不調はありますか?
  5. 下痢、
  6. 異常に汗をかいてないですか?
  7. 変な疲れはありますか?
  8. 体がしびれたりはしていませんか?


私石やん(⌒∇⌒)ノ"の確認の意味でも書かせて頂きましたが、
何でも再確認すると意識して治そう!と思いますよね(^o^)




朝の健康 〜他にあまり見ない珍しい情報(。・。・?)

朝はやっぱり忙しいですよね。。
電車電車電車バス
会社の出勤時間などに追われて
o(~o~;):ハァハァ・・ハァハァ・・(___ ___ ;)フゥゥゥ・・・


ですので、あまり余計なことに時間を掛けたくないものですが、


そんなことも、コレなら、
どんなに忙しくても何とか出来そうだし、


朝の健康だけだと思ったら、他の体調不良も良くなるし、
で相談にも乗ってくれて、
特定商取引に関する法律に基づく表示もされてて、


何より見たことない情報でしたので、
特に、体調が回復しない人とか維持できない人なんかは、
バッチリ(<●><●># ;) な情報ではないかと思います(^。^)/


これはあまり見たことない情報なのでは?(^o^)
→ 朝起きて体調が悪い時1円もかけずにたった10分で体調を良くする方法! (※詳しくは、朝の不調がスッキリ!コーナーへ。)

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